Aulas simultâneas de ginástica laboral e Lian Gong podem ser praticadas, todas as sextas-feiras, das 8h às 10h30
O Programa Viva Mais em Movimento, vinculado à Secretaria de Governo da Prefeitura de Hortolândia, oferece, todas as sextas-feiras, das 8h às 10h30, aulas simultâneas de ginástica laboral e Lian Gong para servidores públicos lotados no Palácio dos Migrantes – Paço Municipal Prefeito Angelo Augusto Perugini. As aulas acontecem no terraço do prédio, ministradas por profissionais do programa. Dentro de cada secretaria são realizados os esquemas de liberação dos funcionários para a participação na atividade que tem como objetivo aumentar a qualidade de vida dos servidores. O Lian Gong é uma prática tradicional chinesa que visa oferecer benefícios para o sono, alívio de dores e mobilidade, por exemplo. Já a ginástica laboral tem como foco a melhora da postura, diminuição de lesões e de estresse e aumento do bem-estar.
VIVA MAIS
Há vagas abertas para atividades de segmentos como estética, artes manuais, cultura e terapias integrativas. Aulas gratuitas de dança sertaneja também é uma novidade às quintas-feiras das 19h às 20h. A matrícula para as atividades do programa é realizada, presencialmente, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, por ficha cadastral individual. O interessado deve comparecer ao espaço, com documentos necessários em mãos (RG ou CNH, Cartão Cidadão, comprovante de endereço, atestado médico e carteira de vacinação da COVID-19). O espaço Viva Mais está localizado na Rua Pedro Pereira dos Santos, 147, Jardim Santa Clara do Lago I. Mais informações sobre atividades disponíveis podem ser obtidas pelos telefones (19) 38094210 ou (19) 999763334.
