Também estão em andamento a realização de novos cadastros
Fevereiro será movimentado com diversas atividades para os idosos no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) do Remanso Campineiro, espaço da Prefeitura de Hortolândia. Às segundas-feiras, o local oferecerá aulas de bordado simples, ginástica e alongamento. Às terças-feiras, poderão ser realizadas aulas de lian gong, dança, ginástica funcional, MVE, crochê, alongamento e ginástica. Nas quartas-feiras de fevereiro, acontecem aulas de jazz, boxe adaptado, percussão adaptada, oficina de influencers, alongamento e ginástica.
Às quintas-feiras, pode-se praticar no CCMI lian gong, pintura, capoeira, ginástica funcional, violão e coral além de ginástica lúdica. Já às sextas-feiras, o espaço oferece ginástica/alongamento, zumba, teatro e a novidade chamada de “vida plena 60+”.
“Esta nova prática consiste em atividades voltadas ao ar livre, como caminhadas na rua, praças ou na própria área externa do espaço. Essas atividades diferenciadas também podem acontecer dentro do espaço. O foco é o trabalho na respiração dos idosos para ajudar no condicionamento físico, contribuindo para a realização das atividades e melhorando até quadros de ansiedade e estresse, por exemplo. Tudo voltado a respiração por meio desses exercícios diferentes que, também, vão acabar contribuindo com tudo”, comenta a coordenadora do espaço e psicóloga, Fernanda Fadiga.
BAILE DE CARNAVAL
No dia 17, a diversão vai invadir o salão do CCMI com o tradicional pré carnaval organizado no espaço. O ambiente alegre e inclusivo proporcionará momentos de descontração e socialização.
PRÉ-CONFERÊNCIA
No dia 24, também no espaço, será realizada a pré-conferência da pessoa idosa com o objetivo de debater eixos que contribuam em situações futuras que garantam o direito da pessoa idosa.
NOVOS CADASTROS
Para o calendário 2025 de atividades que já estão liberadas seguem em andamento a realização de novos cadastros. No local, já foi realizada a primeira reunião mensal de integração e planejamento do calendário 2025 após o retorno das atividades do período das férias.
Para os interessados em se cadastrar, serão necessárias duas fotos 3×4 recentes, RG, CPF, comprovante de endereço e declaração médica de aptidão física. O CCMI Remanso está localizado na rua Euclides Pires de Assis, 200, Remanso Campineiro. Dúvidas podem ser esclarecidas pelo telefone (19) 38197966.
